KERAP MENANGIS SEMENJAK DUE MENJAK NIHH . . =.=

Assalamulaikum sume .. 

salam Jumaat untuk semua . 

hope korang menjalani hari Jumaat ini dengan indah ye . 

okey , bace tak tajuk kat atas ?

arini putry nak share something sikit dengan korang semua . 

tak dinafikan , putry nie jnis yang cepat terase . 

kire sensitif la . . and cepat je air mata nie nak turun kalau ade pape . 

tak kire la mase bile pun . kadang-kadang tue tengok citer je pun dah meleleh-leleh air mata nie keluar .

tak pun mase tuh , tengah gaduh ke , merajuk ke then dengar plak lagu jiwang . 

makin mengalir-ngalir la air mate nihh . 

haha sengal je kan . ?

and putry yakin , korang pun mesti penah kan nangis . 

tak kire la semalam ke , seminggu lepas ke , setahun lepas ke . .tapi semua orang pasti penah menangis .

actually , bukan itu pun yang nak di bahaskan sebenarnyer . 

putry nak kongsi dengan korang ape kebaikan yang korang dapat mase korang nangis tuhh . 

bikan nak suruh korang nanges okey , just nak share ape kebaikan bile korang mengeluarkan air mata tuhh .

* Membantu penglihatan
   - okey , untuk pengetahuan korang , air mata yang korang keluarkan mase korang menangis tuhh dapat membantu penglihatan korang . cecair yang keluar dari mata dapat mencegah pengeringan pada membrane mata yang membuatkan mata korang jadi kabur .

* Membunuh Bakteria
   - dalam air mata korang tue ada sejenis cecair yang di sebut sebagai lisozom yang dapat membunuh 90 -95 % bakteria yang ade dalam mata korang . tak payah dah susah-susah nak pegi beli ubat titis mate segala bagai . jimat kan . :)

* Meningkatkan mood
   - sesape yang menangis dapat mengurangkan tekanan yang koran alami and secare tidak langsung , dapat mengembalikan balik mood ceria korang . air mata yang keluar dari menagis kerana emosi mengandungi 24% protein albumin yang berguna untuk menormalkan balik sistem metabolisme tubuh jika dibandingkan dengan air mata yang dihasilkan akibat gangguan mata .

* Mengeluarkan racun
   - untuk pengetahuan korang gak , hasil kajian dari ahli biokimia, William Frey mendapati , air mata yang keluar dari menagis kerana emosi mengandungi racun . so , dengan keluarnyer air mata tuhh secara tidak langsung mengeluarkan racun dari dalam tubuh melalui mata . 

* Mengurangkan tekanan
   - korang tahu tak dengan menangis , korang dapat kurangkan tekana yang korang alami . ? hal ini kerana , air mata mengeluarkan hormon stress yang terdapat dalam tubuh kite iaitu endorphin leucine - enkaphalin dan prolactin . selain itu , air mata jugak membantu melawan penyakit - penyakit yang disebabkan oleh tekanan seperti darah tinggi .

* Mengenal erti sosial
   - selain baik untuk kesihatan fizik , menangis juga membantu seseorang membangun sebuah komuniti dalam masyarakat . biasanya seseorang akan menangis setelah menceritakan masalah dengan kawan - kawan atau orang-orang yang terdekat dan hal ini akan meningkatkan lagi komunikasi dan juga bersosialisasi .

* Melegakan perasaan
   - semua orang mesti nak rase camtuh ye tak ? eventhough korang di duga dengan pelbagai masalah , namun lepas je korang menangis , korang mesti akan rase lega ye tak ? hal ini kerana , setelah menangis , sistem limbik , otak dan jantung akan menjadi lancar and watkan seseorang tuhh rase lega . so , keluarkan segala masalah korang and menangis , jangan di pendam lame-lame parasaan tuh . 

cube tengok , comel je baby ni nangis ^_^ 

okey , tengok , banyakkan kebaikan yang korang dapat mase korang nangis . lagipun , dari korang dok pendam je sorang-sorang and watkan korang pecah kepala nak pikir , lebih baik korang menangis . sekurang-kurangnya dapat gak kurangkan keresahan kat hati korang tuhh ye tak . ?

putry harap , info nihh sangat bergune ye kat korang sume . 

putry share nie pun untuk diri putry gak yang kuat jugak nangis nyer . holla >.<

okey , i2 je wat mase nihh . 

daa sume . .

salam Jumaat ~

p / s : baru je nangis semalam . huhu T____T